為推進(jìn)“健康海大”建設(shè)，提高學(xué)校全民健身公共服務(wù)能力和科學(xué)健身指導(dǎo)水平、提高全體教職工的身體素質(zhì)和健康水平，學(xué)校工會(huì)聯(lián)合體育與休閑學(xué)院于11月起面向全校開(kāi)展教職工免費(fèi)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)。11月2日下午，學(xué)校為教輔、機(jī)關(guān)及后勤工作人員提供了免費(fèi)的體質(zhì)測(cè)試、體質(zhì)報(bào)告解讀和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。

體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容包括身高、體重、坐位體前屈、縱跳、閉眼單腳站立、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、俯臥撐、仰臥起坐、身體成分、超聲骨密度、動(dòng)脈硬化等，測(cè)試數(shù)據(jù)綜合反映教職工的體質(zhì)狀況、身體狀態(tài)和健康水平，測(cè)試結(jié)束自動(dòng)出具《評(píng)價(jià)分析報(bào)告》，現(xiàn)場(chǎng)由專(zhuān)家對(duì)報(bào)告進(jìn)行詳細(xì)解讀。

此次活動(dòng)旨在讓教職工全面了解自身的的體質(zhì)狀況、健康水平，因地制宜進(jìn)行科學(xué)健身，降低運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，提高身體素質(zhì)，為教職工的健康保駕護(hù)航。

據(jù)悉，教職工免費(fèi)體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)將分別于11月每周周末在湖光校區(qū)主樓105-107室、12月份在霞山校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。體育與休閑學(xué)院服務(wù)團(tuán)隊(duì)將對(duì)全校教職工的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行綜合、系統(tǒng)評(píng)估，對(duì)全校教職工的身體現(xiàn)狀及共性問(wèn)題，如肩頸疼痛、腰背酸痛、肌少癥、骨質(zhì)疏松、體重管理等進(jìn)行長(zhǎng)期系統(tǒng)的培訓(xùn)及跟蹤服務(wù)指導(dǎo)，進(jìn)一步完善教職工免費(fèi)體質(zhì)測(cè)試監(jiān)控管理機(jī)制。

體質(zhì)測(cè)試

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指導(dǎo)