4月7日下午，由黨委學(xué)生工作部主辦、管理學(xué)院承辦的2023年第二期輔導(dǎo)員沙龍?jiān)诤庑^(qū)廣學(xué)樓1005會(huì)議室舉行。管理學(xué)院黨委副書(shū)記曾艷芳、學(xué)校心理咨詢(xún)中心楊莉莉老師以及來(lái)自各學(xué)院的60余名輔導(dǎo)員參加了本次活動(dòng)。活動(dòng)由學(xué)校名輔導(dǎo)員工作室負(fù)責(zé)人、管理學(xué)院輔導(dǎo)員蔡靜俏主持。

本期沙龍以“關(guān)注高校輔導(dǎo)員心理狀況及自我調(diào)適”為主題。活動(dòng)伊始，曾艷芳對(duì)受邀在本次沙龍中作工作經(jīng)驗(yàn)分享的輔導(dǎo)員和心理咨詢(xún)中心專(zhuān)家表示感謝，對(duì)到場(chǎng)參加活動(dòng)的全體輔導(dǎo)員表示熱烈歡迎。她指出，高校輔導(dǎo)員作為學(xué)生成長(zhǎng)成才的人生導(dǎo)師和健康生活的知心朋友，是心理育人隊(duì)伍的重要主體之一，其心理素質(zhì)將直接影響學(xué)生健全人格的塑造；同時(shí)，輔導(dǎo)員也是有痛苦、有脆弱、有軟肋的普通人，也容易受學(xué)歷提升、職稱(chēng)晉升、問(wèn)題學(xué)生等客觀(guān)和主觀(guān)多重因素影響而產(chǎn)生負(fù)面情緒，甚至還會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。希望通過(guò)本次活動(dòng)引導(dǎo)輔導(dǎo)員正視自身的心理狀況，學(xué)會(huì)科學(xué)有效地化解壓力，始終以健康良好的心態(tài)投入工作、學(xué)習(xí)和生活中，不斷提升自我價(jià)值的歸屬感、成就感和幸福感。

沙龍過(guò)程中，經(jīng)濟(jì)學(xué)院副處級(jí)輔導(dǎo)員全文向大家分享了多年從事大學(xué)生心理健康教育工作的心得和體會(huì)，分析了自身始終對(duì)工作保持激情的原因和方法；學(xué)校名輔導(dǎo)員工作室負(fù)責(zé)人、管理學(xué)院輔導(dǎo)員陳然然從幸福感、價(jià)值感、挫敗感、倦怠感、歸屬感等五個(gè)方面，深入淺出地分析了如何在做好學(xué)生工作的同時(shí)擁有健康積極的心態(tài)；管理學(xué)院輔導(dǎo)員黃偉慶從心理學(xué)角度羅列了輔導(dǎo)員常見(jiàn)的心理困惑與心理壓力，分享了自我調(diào)適的方法；蔡靜俏從問(wèn)題緣由、問(wèn)題呈現(xiàn)、破題方法等三個(gè)方面闡述了輔導(dǎo)員在日常工作中提升自我效能感和職業(yè)歸屬感的途徑；學(xué)校名輔導(dǎo)員工作室負(fù)責(zé)人、法政學(xué)院輔導(dǎo)員肖曉哲結(jié)合自身對(duì)輔導(dǎo)員心理健康領(lǐng)域的研究，和大家分享了自身管理壓力的方法。最后，楊莉莉現(xiàn)場(chǎng)教授“蝴蝶拍”、“著陸技術(shù)”等心理學(xué)專(zhuān)業(yè)手段，帶領(lǐng)大家放松身心、減輕焦慮、走出迷霧，有效提升對(duì)幸福的感知力。

沙龍結(jié)束后，參加活動(dòng)的輔導(dǎo)員均認(rèn)為本期沙龍的主題非常貼近大家的心聲，通過(guò)活動(dòng)收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量和幸福感。大家紛紛表示，將在以后的工作中正視自身的心理狀況，適時(shí)調(diào)整狀態(tài)，以積極健康的心態(tài)熱愛(ài)和做好本職工作，共同推動(dòng)我校心理育人工作高質(zhì)量發(fā)展。